z line

Świetny pokładowiec!. Od jutra zaczynam pełny etap na czele z nim prócz odzywek (narazie) chodz mam na oku tse i thermo fat burner oraz kolega mowil ze dobry jest thermo line.

Tak na marginesie. Przy drążkach rozporowych nie trzeba nic wiercić. Musisz mieć tylko metalowe a nie drewniane futryny od drzwi. Mam taki w domu i spokojnie utrzymuje moje 94 kg Koszt też w sumie niewielki - ja zapłaciłem jakieś 30 zeta w hipermarkecie. Oprócz tego, że możesz ćwiczyć na nim "tradycyjnie" (podciąganie, itd.) to [...]

no 500zl moze chodziło o kompletne prowadzenie 8 tygodniowe on-line? wtedy ta suma jeszcze by byla jako tako uzasadniona:-) pod warunkiem, ze mamy plena opieke trenera przez te 8 tygodni np. z tygodniowymi raportami, zmianami w jadlospisie itd. jednak, jak 500 zl za sam plan treningowy, no to powiem szczerze, ze jestem w szoku,mbo takiej kwoty [...]

Thermo Stim to najsilniejszy obecnie w mojej ocenie spalacz w ofercie Olimpa jesli wiez to co wyzej jest wymogiem (gradacja) to odpada ale z drugiej strony jesli nie ma problemow z zadnym ze skladnikow TS to nie widze przeszkod aby od niego nie zaczac jesli zupelny light to albo Lkarnityna w MC albo Therm Line S

Napisalem ze robie sciaganie wyciagu i francuzkie wyciskanie, dodatkowo jeszcze robie pompki na poreczach, wyciag mam troche prowizoryczny bo mam line przerzycona przez drazek i przywiazana do niej z ejdnej strony gryf, a z 2 stangielki, do tej pory sie jeszcze nie urwalo a wiec dobrze jest :D A wiec bede robil sciaganie linki nachwytem a [...]

[...] komunikatu i widzę, że z Olsztyna nikogo nie było na 76, może masz na myśli 69? Bo jeden był na 69 (Kania Rafał) reszta na mniejsze kategorie. Ten Kania był 25. Mogłeś jechać moim zdaniem! Pozdrawiam ___________________________________________________________________ *** Second place is okay... if you like being FIRST in a long line of LOSERS ***

[...] Ci nie szukać wśród celebrytów bo możesz się przejechać ;-) Teraz co drugi to gwiazda bo nagrał filmik z idiotyzmami i zgarnął mnóstwo lików . Lepiej pytaj wśród znajomych i wyciągaj wnioski . Tutaj na forum masz tez kumatych trenerów( Koniu wymienił ) i którzy zamiast gwiazdorzyć robią swoje . Ja nie prowadzę już osób on line . Pozdrawiam

a czy po 6 tygodniach używania kreatyny, w czasie tej 5tygodniowej przerwy mogę użyć Therm line II (na spalenie tłuszczu z brzucha) ? czy stosowanie kreatyny nie kłóci się z TL II ?

a co jak mam np.Thetmo line II kartonowym pudełku,bo chologram jest z jedenj strony a kod kreskowy z drugiej wiec jak przykleje to czegoś niebedzie widać

Termo fat burner z Trec , przy prawie codziennym bieganiu z pond miesiac schudlam 11 kg . BS burn Shape calkiem ok na poczatek nie czuc kolatania serca ale czuc podwyzszona energie . I jeszcze Term Line z Olimpu byl calkiem spoko . ale wiadomo kazdy odczuwa indywidualnie i kazde cialo jest inne.

Pisze ze nie dla ludzi, aby umozliwic sprzedarz on-line. Podobna sprawa ma sie np z zarodnikami grzybow halucynogennych, tez sa sprzedawane "for research purposes" W teorii jest to po prostu under zrobiony z raw materials, tylko ze nie w formie tablety, co jest trudniejsze, a w formie plynu. Ale ja mysle podobnie jak Ty Wole dolazyc [...]

No coz skoro faktycznie i fajterzy wchodza na maxy oraz jedynki w podnoszeniu + bawia sie w line, to zwracam honor. Nieznajomosc tematu powodowana tym, ze osoby z SW ktore znam w ogole nie ruszaja wyzej wymienionych cwiczen i zakresow. Czyli na dobra sprawe treningi roznia sie aspektami gimnastycznymi jak muscle up, handstandy i cudami w stylu [...]

[...] 10p 3.Szrugsy 4s 15p?? Triceps 1.Wyciskanie francuskie jednorącz w siadzie 2.Prostowanie ramienia wyciągu górnym (mam na myśli to ćwiczenia z parą rąk , gdzie sie ściąga tą line) 3s 10p Czwartek: Barki 1.Wyciskanie sztangi zza głowy 3s 10p 2.Unoszenie sztangielek bokiem w górę3s 10p 3.Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 3s 10p Nogi [...]

tutaj masz podstawe z ktorej mozesz wyjsc dalej: https://www.ergogenics.org/anabolenboek/index0en.html ksiazka po angielsku, ale zawsze mozna sobie przetlumaczyc on-line również. Ogolnie warto tez miedzy czasie poznawac biochemi i fizjologie czlowieka zeby wszystko laczylo sie w jedna calosc. Wszystko zalezy od tego na jakim poziomie jest obencie [...]

ja robilem research swojego czasu jak mi jeden elf przyniosl saszetke anadrolu spod znaku tej firmy w usa bardzo, bardzo popularne, wujek z to sprzedaje i o dziwo nikt nie narzeka jest pharma grade czyli stezenia takie jak apteczne no i ug line czyli wyzsze stezenia rzekomo jest to robione w turcji wedlug wujka Z ale czy to prawda pojecia nie mam

[...] fx7 diet labs to po cholerę te zdjęcia). Tabletki są takie same nowa wersja bez loga stara z logiem. Pozdrawiam Odpowiedź producenta. This product is no longer a part of the line Innovative Bio Labs. Once there was a logo printed on the capsules with that company name but since it now belongs to Innovative Diet Labs there is no logo present. [...]

Kiepskie toto jest ... To już lepiej zainteresować sie Therm Line z Olimpu.. pzdr.

Co się nie da jak się da. Niech Ci kolega przywiąże line do nogi i przymocuje ją przy drzewie. Drugi kolega robi to samo z drugą nogą tylko przywiązuje ją do samochodu. I teraz gość rusza samochodem a Ty albo robisz szpagat oraz zyskujesz dodatkową umiejętność wyciągania nogi z miednicy.

rhrhrh majac napiętą line raczej za daleko bym nie zaszedł a szybkie wypięcie 8 w takiej sytuacji też moze być mało szybkie może neidługo stestuje wchodzenie oknem z dachu wracam do biochemii pozdrawiam.

[...] (np. biceps), a z kolei na inne za mało (boczny akton barku, kaptury). Zła kolejność ćwiczeń etc. Wg mnie powinieneś ułożyć sobie porządny split, ew. jak radzi Tomasz1405 pomyśleć na FBW. Wskazówki znajdziesz tu na forum, a dobór ćwiczeń ułatwi Ci atlas on-line. Pamiętaj, żeby wybierać ćwiczenia podstawowe i najlepiej z wolnym ciężarem. ;) pozdr.